Jak probíhá online terapie s Ester?

Každý z nás občas potřebuje podporu, pochopení a nový pohled na svou situaci. Moje online terapie vám pomůže najít vnitřní klid, posílit sebevědomí a uvolnit bloky, které vás brzdí v osobním růstu.

🔹 1. Rezervace konzultace
Nejprve si vyberete termín online setkání – probíhá přes Zoom nebo jinou domluvenou platformu. Stačí jen stabilní připojení k internetu, pohodlné prostředí a otevřená mysl.

🔹 2. Úvodní rozhovor a stanovení cíle
Na začátku si společně ujasníme, co vás trápí, jaké změny hledáte a co od terapie očekáváte. Každý člověk je jiný, proto přistupuji ke každému individuálně.

🔹 3. Práce s emocemi a podvědomím
Pomocí terapeutických metod, koučinku a energetické práce se zaměříme na to, co vás omezuje. Možná se jedná o staré vzorce, obavy nebo vnitřní konflikty, které vás drží zpátky. Jemně a vědomě je budeme uvolňovat.

🔹 4. Praktické techniky pro váš život
Nezůstáváme jen u slov – dostanete praktické nástroje a cvičení, která vám pomohou integrovat změny do běžného života. Může jít o dechová cvičení, práci s podvědomím, vizualizace nebo jednoduché rituály pro větší emoční stabilitu.

🔹 5. Závěr a další kroky
Terapie končí závěrečným zhodnocením a doporučeními, jak pokračovat dál. Pokud budete chtít, domluvíme si další setkání nebo dostanete materiály na domácí praxi.

🌿 Co vám online terapie přinese?
✔ Úlevu od stresu, úzkostí a vnitřního tlaku
✔ Jasnější pohled na sebe a svou životní cestu
✔ Zlepšení vztahu k sobě i ke svému okolí
✔ Podporu v těžkých životních situacích
✔ Nalezení síly a odvahy ke změnám

📩 Chcete se objednat?
Neváhejte mě kontaktovat a začněme společně pracovat na vaší proměně s láskou Ester